Iced tea με ιβίσκο, φράουλες και δυόσμο
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ - GIVEAWAY
Την ιδέα για αυτό το παγωμένο ρόφημα την πήρα για άλλη μια φορά από τη φορεματάρα της Mat Fashion, της οποίας το print μου θύμισε άνθη ιβίσκου και φύλλα δυόσμου! Κι αν θες να την κερδίσεις, δες τις οδηγίες παρακάτω και λάβε μέρος στον διαγωνισμό!
ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Follow Mat Fashion και madamegateauxathens
Tag 2 φίλους/ες στα σχόλια
Πολλαπλές συμμετοχές & συμμετοχές από όλη την Ελλάδα δεκτές.
Λήξη στις 31/7, 9μμ. Ο/η νικητής/τρια θα ανακοινωθεί σε story & θα ειδοποιηθεί με dm.
Ναι, εντάξει, μην βαράς, χρησιμοποιώ τη λέξη “iced tea” με την έννοια του ροφήματος, παρόλο που το συγκεκριμένο έγχυμα δεν περιέχει τσάι, δηλαδή φύλλα του δένδρου Camelia sinensis, αλλά βρώσιμα άνθη, φρούτα και βότανα. Ας το πούμε βοτανική αδεία. Εξάλλου και το “τσάι του βουνού”, όπως το αποκαλούμε στην χώρα μας, τσάι δεν είναι, βότανο είναι κι αυτό. Αλλά αν βάλω στον τίτλο “έγχυμα” το post θα πάει άπατο, αλγόριθμος αφού. Πάμε τώρα να δούμε πώς γίνεται αυτό το δροσιστικό έγχυμα που θα λατρέψεις για τη γεύση του ΚΑΙ τις ευεργευτικές του ιδιότητες. Ο ιβίσκος, εκτός από το υπέροχο ρουμπινένιο χρώμα, έχει αντιοξειδωτικά, βοηθά στα καρδιαγγειακά και στη ρύθμιση του ζαχάρου, ενώ ο δυόσμος βοηθά στο πεπτικό και στο άγχος.
Υλικά:
Για 4 άτομα
1 λίτρο βραστό νερό
2 κτσ αποξηραμένος ιβίσκος
2 φακελάκια δυόσμος
μερικές φράουλες σε κυβάκια
πάγος
σιρόπι αγαύης ή μέλι (προαιρετικά)
Μέθοδος:
Σε μια μεγάλη κανάτα βάζουμε το βραστό νερό, τον ιβίσκο ,τον δυόσμο και το γλυκαντικό.
Ανακατεύουμε και αφήνουμε στην άκρη για 10’.
Σουρώνουμε και αφήνουμε στην άκρη ώσπου να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
Τοποθετούμε στο ψυγείο, ιδανικά σε δοχείο που κλείνει με καπάκι.
Σερβίρουμε με ψιλοκομμένες φράουλες και πάγο.
